首富(首富从捡漏开始小说)

• 第一千二百四十一章 沈旭的决心
• 第一千二百四十章 心里的疑惑
• 第一千二百三十六章 善意的谎言
• 第一千二百三十九章 未雨绸缪
• 第一千二百三十八章 训练小白虎
• 第一千二百三十七章 别样的新婚祝福
• 第一千二百三十五章 知己知彼
• 第一千二百三十四章 沈旭的心
• 第一千二百三十三章及时撤退
• 第一千二百三十二章 永结好合
• 第一千二百三十一章 免费保镖
• 第一千二百三十章 对来宾的补偿

第十章：郭云深的形意五行拳！

突兀的，

沈旭脑海中出现了一个民国时期的农家小院的场景，

一个身穿灰色练功服，须发皆白的老汉儿，站在院子的正中央，

在他身前则站着几个虎头虎脑的半大小子，

老汉面色红润，声音洪亮，正在朗朗的讲述着什么，

“形意拳乃是内家拳，此拳看似朴实无华，实则内涵极深，如若不明拳理，不懂yin阳，不知脉络格式，不晓yin阳劲诀，不依法勤练，很难掌握其个中奥妙……”

“现在讲这些你们可能听不懂，不过没关系，接下来我将传你们形意拳内功心法，你们给我牢牢的记在脑子里！”

“内功之传，脉络甚真，不知脉络，勉强用之，无益有损。

前任后督，气行滚滚，井池双穴；

发劲循循，千变万化，不离乎本；

得其奥妙，方为无垠。

尻尾升气，丹田炼神，气下于海，

光聚天心……”

紧接着镜头一转，

还是在那个农家小院，依旧是那些人，只是这一次几人站的比较分散，

老汉在院子中央一边做示范一边说道，

“练拳先练桩，我们形意拳的桩功是三体式。

形意拳三体式，两脚要前虚后实，不俯不仰，不左斜，不右歪……”

“要想站好三体式，关键在于‘龙蹲虎坐’！

‘龙蹲’是要命门后吸，也就是腰椎几节要拉直，就是要让向里弯曲变成向外弯曲，这样的话整个后背的脊椎就向拉开的弓弦一样有了弹性！

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